फ्लश करने पर टॉयलेट बाउल से निकलने वाले सूक्ष्म कण हवा में फैल जाते हैं, जो आपके टूथब्रश जैसी पास की सतहों पर गिरते हैं। शोध से यह भी सामने आया है कि टूथब्रश में ई. कोली, स्ट्रेप्टोकोकस और मोल्ड जैसे लाखों बैक्टीरिया मौजूद हो सकते हैं।

Also Read: मोटापा केवल अधिक खाने से नहीं बढ़ता, इन चार गलतियों का भी है हाथ।

पानी से धोने के बाद भी यह पूरी तरह से साफ नहीं होता है। अच्छी बात यह है कि कुछ आसान उपाय आपके ब्रश और स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए अधिक प्रभावी हो सकते हैं।

हर सप्ताह एक बार जरूर साफ करें। ब्रिसल्स को एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश या हाइड्रोजन पेरोक्साइड में 10 मिनट के लिए भिगोएं। इससे बैक्टीरिया मर जाएंगे और बिल्डअप नहीं होगा। हर तीन महीने में ब्रश बदलना भी आवश्यक है।

अपने ब्रश को टॉयलेट से 6 फीट की दूरी पर रखें: यह फ्लश स्प्रे के संपर्क में आने से बचाता है। अपने ब्रश को टॉयलेट से दूर कैबिनेट या शेल्फ़ में रखना बेहतर है।

एयरटाइट कवर से बचें क्योंकि फंसी हुई नमी बैक्टीरिया को जन्म देती है। इसके बजाय हवादार कैप का उपयोग करें, जो हवा के प्रवाह को अनुमति देती है और ब्रिसल्स को सूखा रखती है।

एयरटाइट कवर आपके ब्रश को बैक्टीरिया की फैक्ट्री में बदल देते हैं। हवादार सिलिकॉन कैप हवा के प्रवाह की अनुमति देती हैं, जिससे ब्रिसल्स सूखे रहते हैं और कीटाणुओं के विकास में कमी आती है।